Dag 1 här på bloggen och dag 1 på min viktkamp. Har i alla fall minst 20 kilo som bör bort. 

Min M har ikväll mätt mig och vi har dokumenterat de hemska siffrorna i Google docs. Nu ska jag bara lista ut hur jag ska göra detta bäst, detta med viktnedgången. Hoppas att bloggen på något vis kan sporra mig. Våren och sommaren som är på intågande gör det i alla fall lite som tur är.

Just nu är det ingen som vet om att bloggen existerar mer än jag och M, och så lär det förbli. Tillsvidare iaf.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Japp, det stämmer som rubriker antyder, jag har börjat springa! Nåja, har iaf gjort 3x30min på löpbandet det senaste. Och förbättrat tiden varje gång. Jag har två mål och det ena klarade jag nästan redan idag; att springa alla 30 minutrarna. Eller ja...

På tisdag är sista tillfället vi träffas i kursen men jag har bestämt mig för att gå fortsättningskurs till hösten. Då blir jag förmodligen lite mer peppad att fortsätta köra under semestern och har sen invägning osv. ända fram till jul.    Hur d...

En månad har nu gått med mitt nya liv och med kursen på Sportlife. Jag har ätit enligt metoden utan att fuska (förutom lite alkohol som har åkt ner nån helg) och jag tränar mer och mer. M och jag har två onsdagar i rad varit på box. H är på barnpassn...

Så har jag varit iväg och rört lite på fläsket ikväll. Hängde med en gammal barndomsvän som bor i stan på Bodycombat. Gud va jobbigt, men oj så skönt nu efteråt. Jag var förmodligen sämst av alla och jag klarade knappt av att se mig själv i spegeln. ...

Här kommer ett tråkigt inlägg om vikt och mått.   Igår var det mätning och vägning. Händer inte så mycket som jag kanske hade hoppats på med tanke på alla extrakilo jag har, men det går åt rätt håll i alla fall. -2,1 kg nu på knappa två veckor (-...